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COACHING EN NEUROSCIENCES

Je rêve d’un monde ou chacun se réveille libre de tout conditionnement et conscient d’avoir toutes les ressources pour créer la vie qui l’inspire.

 

“Je vois nos corps comme des maisons high tech dont on aurait condamné certaines pièces car elles sont des rappels de notre passé. Ces pièces condamnées sont des blocages qui empêche la libre circulation de la vie dans notre jolie maison.”

“Le Coaching en neuroscience, c’est comprendre le système de sécurité de notre maison. Lorsque nous le comprenons, nous pouvons l’adapter à l’ampleur de la menace.Notre maison devient accueillante et apaisante lorsqu’il n’y à aucune trace de réel danger. Lorsqu’une réelle menace se présente, notre système de sécurité est efficace et pleinement disponible.”

Audrey

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C’est toi qui à les rênes,

je t’accompagne seulement à pied en rassurant ta monture et en t’aidant à prendre le chemin que tu as choisis.

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Chaque séance est un moment pour toi,

un cocon de douceur, une bulle de sécurité

dans laquelle tu peux te libérer.

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Tu es unique, comme chaque moment que tu vis.

Chaque séance est donc adaptée à toi

et aux besoins de ton corps.

Le coaching en neuroscience c’est quoi ?

Le coaching en neuroscience c’est un accompagnement qui s’appuie sur les neurosciences pour apprendre à connaitre ton fonctionnement, prendre conscience de tes ressources et savoir comment y faire appel.

Concrètement, les séances se basent sur des techniques de coaching et des techniques basées sur la théorie polyvaguale.

 

 En quoi consiste une séance ?

C’est l’outil pour lequel j’ai le plus de difficultés à décrire une séance tant elles sont uniques.

En fonction de ta demande, ton état d’esprit et ton besoin, je te proposerai un ou deux type de séance.

Nous pouvons sur une séance explorer et comprendre un comportement qui te porte préjudice, ou bien une capacité que tu ne parviens pas à acquérir, ou encore une croyance limitante dont tu n’as pas conscience et qui t’empêche de te réaliser pleinement.

Mais il y a aussi des séances pendant lesquelles tu as seulement besoin d’être accompagné dans la gestion d’une émotion du moment ou d’un évènement qui déclenche plusieurs émotions et que tu ne parviens pas à gérer.

Ce ne sont que des exemples.

Les constantes dans les séances sont mon écoute profonde , le commencement et la fin de la séance : « Comment tu te sens ? » et l’action ou la réfection avec laquelle tu repars pour la séance suivante.

Le coaching en neuroscience, pour toi ?

Le coaching en neuroscience et les exercices afin de maîtriser tes états autonomes à travers la théorie polyvagale sont pour toi si tu as besoin de te comprendre et te connaitre.

Tu recherches un mode d’emploi pour ton puissant système nerveux ? Tu aimerais agir sur cet inconscient qui te dirige chaque jour ?

Tu souhaite atteindre un objectif depuis un certains temps sans y parvenir ou sans faire le grand saut ?

Cet ensemble de techniques me permettent de t’accompagner à comprendre pourquoi tu as échoué dans le passé, quels trésors en toi vont te permettre de réussir et comment les utiliser.

Quand faire appel au coaching en neurosciences ?

Quand tu as envie d’évoluer, de te mettre en mouvement et de prendre les rênes de ta vie pour créer une vie qui t’inspire et qui est bâtie sur tes motivation profondes.

 

Combien des séances prévoir ? Pendant combien de temps ?

Pour les demandes les plus simples, 2 séances peuvent êtres suffisantes.

Sur 2 séances, tu peux déjà découvrir de beaux trésors à l’intérieurs de toi et commencer à les utiliser pour avancer.

Cependant, si tu as besoin que nous creusions ensemble en profondeurs pour aller chercher tes trésors bien cachés ou si ta demande est plus complexe, nous aurons besoin de plus de temps.

Un accompagnement peut donc durer entre 3 semaines et 6 mois pour les plus complets.

Le nombre de séances est variable en fonction de tes besoins et du temps d’intégration de chaque séance dont tu as besoin.

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